月经结束几天是排卵期

2025.05.16 08:20

月经结束后几天进入排卵期因人而异，但通常发生在下次月经前14天左右。对于月经周期为28天的女性，排卵日多在月经开始后的第14天，而月经结束后约7-10天可能进入排卵期。若月经周期较短或较长，排卵期会相应提前或延后。

排卵期的计算需结合月经周期长度。以周期28天为例，月经持续5天结束后，排卵日约在第14天，即月经结束后第9天进入排卵期。周期35天的女性，排卵日可能在月经结束后第16天左右。排卵期通常持续5-6天，包括排卵日前5天和排卵日当天，此阶段受孕概率较高。基础体温监测、宫颈黏液观察或排卵试纸可辅助判断。

需注意月经周期不规律会影响排卵期准确性。压力、疾病或激素变化可能导致排卵提前或推迟。单纯依靠日期推算可能存在误差，建议结合多种方法判断。备孕女性可记录至少3个月周期，寻找规律。若周期差异超过7天或长期不规律，建议咨询医生排除多囊卵巢综合征等疾病。避孕者需注意安全期并非绝对可靠，因精子存活时间可达3-5天，排卵期前后均有意外妊娠风险。

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