杜仲的功效与作用

2025.05.29 06:38

杜仲具有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎、抗氧化等功效与作用。具体分析如下：

1.补肝肾：杜仲归肝经和肾经，能够滋养肝肾精血，改善因肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。杜仲所含的活性成分可促进肝细胞修复，增强肾脏排泄功能，有助于调节体内代谢平衡。传统医学认为其温补而不燥，适合长期调养。杜仲多糖对肝肾组织具有保护作用。

2.强筋骨：杜仲对骨骼和肌肉系统有显著强化作用，能促进成骨细胞活性，加速骨折愈合。其提取物可抑制骨质疏松，增加骨密度，同时缓解肌肉疲劳和劳损。临床常用于风湿痹痛、筋骨无力等症，尤其适合中老年人及体力劳动者作为辅助调理药材。

3.降血压：杜仲中的绿原酸、松脂醇二葡萄糖苷等成分能扩张血管，降低外周阻力，从而稳定血压。长期服用可改善血管弹性，减少动脉硬化风险。杜仲降压作用温和，不易引起低血压反应，适合原发性高血压患者配合治疗。

4.安胎：杜仲能调节子宫平滑肌收缩，减少先兆流产风险，对胎动不安有稳定作用。其机制可能与抑制前列腺素过度释放有关，同时滋养冲任二脉，增强胎盘功能。中医常用于肾虚型胎漏或习惯性流产的辅助用药，但需在医师指导下使用。

5.抗氧化：杜仲富含黄酮类和多酚类物质，可清除自由基，延缓细胞衰老，减少氧化应激对器官的损伤。实验显示其提取物能提升超氧化物歧化酶活性，保护心脑血管及神经系统，对预防慢性疾病有一定意义。

使用杜仲时应避免过量，阴虚火旺者慎用；孕妇需严格遵医嘱；不可替代降压药物；新鲜杜仲皮可能引起轻微胃肠不适，建议炮制后服用；长期服用者需定期监测肝肾功能。

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