杜仲叶的功效与作用

2025.08.28 15:54

杜仲叶具有多种药用功效，主要用于调节血压、强筋健骨、抗氧化及改善免疫力。传统医学认为杜仲叶性温味甘，归肝肾经，常被用于治疗腰膝酸软、高血压及体虚乏力等症状。现代研究进一步证实其含有绿原酸、黄酮类等活性成分，具有抗炎、降血脂及保护心血管的作用。

杜仲叶的降压作用尤为突出，其中所含的松脂醇二葡萄糖苷能扩张血管，促进血液循环，适合轻度高血压患者辅助调理。对于骨质疏松或关节疼痛，杜仲叶可通过促进成骨细胞活性帮助骨骼修复。其抗氧化特性有助于清除自由基，延缓细胞衰老，而多糖成分能增强机体抵抗力。部分研究还发现杜仲叶提取物对调节血糖有一定潜力，但需更多临床验证。

使用杜仲叶时需注意体质差异，阴虚火旺或易上火者慎用，避免加重不适。长期服用建议咨询中医师，避免与降压药叠加导致低血压。孕妇及过敏体质者应在专业指导下使用。杜仲叶多以煎汤或泡茶形式摄入，每日用量不宜超过10克，过量可能引发头晕或胃肠反应。市场产品需认准正规来源，避免农药残留或掺假风险。

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