脑梗应该注意什么

2025.09.11 17:28

脑梗发生后需要特别注意控制危险因素、规范治疗和调整生活方式，以降低复发风险并促进康复。

脑梗是由于脑部血液供应中断导致脑组织缺血缺氧坏死，常见病因包括高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等。及时就医是关键，发病后需在黄金时间内接受溶栓或取栓治疗，以减少脑损伤。康复期需坚持服用抗血小板药物、降压药或降脂药，并定期复查血压、血糖和血脂指标。饮食上应低盐低脂，多吃蔬菜、水果和全谷物，避免高糖高油食物。适度运动有助于改善血液循环，但需避免剧烈活动。戒烟限酒对预防复发尤为重要。

日常生活中需警惕脑梗复发信号，如突发头晕、肢体麻木、言语不清等，一旦出现应立即就医。保持情绪稳定，避免过度劳累或精神紧张。冬季需注意保暖，防止血管收缩引发意外。康复训练应循序渐进，结合医生建议进行语言、肢体功能锻炼。长期卧床者需预防压疮和肺部感染，定期翻身拍背。家属应学习急救知识，以备不时之需。通过综合管理，可有效提升预后质量。

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