杜仲可以和人参枸杞泡酒喝吗

2025.07.07 09:28

杜仲、人参和枸杞可以一起泡酒饮用，这种搭配在传统养生中较为常见，具有补益肝肾、益气养血的功效。

杜仲性温，归肝肾经，能强筋骨、补肝肾；人参大补元气，健脾益肺，安神益智；枸杞滋补肝肾，明目润肺。三者结合泡酒，可协同增强补益效果，适合气血不足、疲劳乏力或肝肾亏虚的人群。泡制时建议选用50度以上的纯粮白酒，有助于有效成分析出。材料比例可参考杜仲20克、人参15克、枸杞30克配1升酒，浸泡1个月后饮用，每日20-30毫升为宜。

需注意体质偏热或阴虚火旺者慎用，可能加重燥热症状。高血压患者应避免人参的升压作用，孕妇及酒精过敏者不宜饮用。泡酒容器需消毒密封，存放于阴凉处，避免变质。饮用期间忌食萝卜、浓茶等解药食物，避免影响药效。长期服用建议咨询中医师，根据体质调整配伍。酒精过敏或肝病患者应避免药酒，选择其他服用方式。

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