食指屈肌腱腱鞘炎怎么治疗

2025.09.15 22:25

食指屈肌腱腱鞘炎的治疗方法包括休息制动、局部热敷或冷敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗。具体分析如下：

1.休息制动：减少手指活动是缓解炎症的基础措施，避免重复性抓握或用力动作，必要时使用支具固定患指，限制屈伸运动以减轻肌腱摩擦，通常需持续2-4周，期间可配合其他保守治疗。

2.局部热敷或冷敷：急性期肿胀疼痛明显时可采用冰敷，每次15-20分钟以收缩血管消肿；慢性期或僵硬时改用热敷，促进血液循环并缓解粘连，每日2-3次，注意温度避免烫伤。

3.药物治疗：口服非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，外用药膏或贴剂直接作用于患处；严重者可在鞘管内注射糖皮质激素，但需严格控制次数以防肌腱变性。

4.物理治疗：超声波或冲击波治疗能松解粘连并加速组织修复，电疗可改善局部代谢，需由专业人员操作，疗程一般为10-15次，配合手法按摩效果更佳。

5.手术治疗：保守治疗无效且症状严重影响功能时，需行腱鞘切开术，松解狭窄的腱鞘，术后早期进行康复训练防止粘连，切口小且恢复快，但需严格消毒避免感染。

治疗期间避免手指过度劳累，注意保暖防寒，饮食宜清淡并补充蛋白质，观察症状变化及时调整方案，术后按医嘱定期复查。

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