儿童肺炎的饮食注意什么

2025.09.25 16:46

儿童肺炎期间，饮食需以清淡、易消化、营养均衡为主，适当补充水分和维生素，避免刺激性食物加重病情。合理的饮食有助于缓解症状，促进康复，同时避免因饮食不当导致病情反复或加重。

肺炎患儿消化功能较弱，宜选择流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，既能减轻肠胃负担，又能提供足够能量。蛋白质摄入可选用鸡蛋羹、鱼肉泥等易吸收的食物，帮助修复受损组织。新鲜果蔬富含维生素C和膳食纤维，如苹果、梨、菠菜等，可增强免疫力，促进排痰。避免油腻、辛辣、生冷食物，如油炸食品、辣椒、冷饮等，以免刺激呼吸道或引发消化不良。适当增加水分摄入，如温开水、淡蜂蜜水或稀释的果汁，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。

需注意避免过量进食，以免增加肠胃负担。食物温度适宜，过烫或过冷可能刺激咽喉。若患儿食欲不佳，可少量多餐，避免强迫进食。观察进食后反应，如出现呕吐、腹泻等症状，需及时调整饮食或就医。合并发热时，需额外补充电解质，如口服补液盐。避免甜食或碳酸饮料，以免生痰加重咳嗽。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，但母亲需注意自身饮食清淡。若患儿有特殊饮食需求或过敏史，需在医生指导下调整食谱。

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