小儿肺炎饮食应注意什么

2025.09.08 17:11

小儿肺炎饮食应注意保持清淡易消化、适量补充水分、避免生冷刺激性食物、保证营养均衡、少食多餐。具体分析如下：

1.保持清淡易消化：肺炎患儿消化功能较弱，饮食应以粥、面条、蒸蛋等软烂食物为主，减少油腻及高纤维食物摄入，减轻肠胃负担。

2.适量补充水分：发热或咳嗽可能增加水分流失，需少量多次饮用温水或淡盐水，稀释痰液并促进代谢，但避免过量饮水加重心肺负担。

3.避免生冷刺激性食物：生冷食物易刺激呼吸道加重咳嗽，辛辣或过甜食物可能引发喉咙不适，需禁食冰品、辣椒及甜腻零食。

4.保证营养均衡：蛋白质和维生素有助于恢复免疫力，可适量摄入瘦肉、鱼类、豆制品及新鲜果蔬，避免单一饮食导致营养不良。

5.少食多餐：患儿食欲可能下降，可将每日餐次增至5-6次，每餐少量进食，既能满足能量需求，又避免一次性进食过多引发呕吐。

肺炎期间需密切观察进食情况，若出现拒食、呕吐或腹泻应及时调整饮食方案，必要时就医。食物温度需适宜，过热可能损伤口腔黏膜，过凉易诱发咳嗽。烹饪方式以蒸煮为主，减少煎炸。

相关推荐