阿胶是补血的为什么还活血

2025.09.02 16:43

阿胶补血的同时兼具活血功效，源于其成分与中医理论的协同作用。补血与活血并非对立概念，阿胶通过滋养阴血改善血液质量，同时促进微循环，实现补而不滞的效果。这种双向调节作用使其既能改善血虚，又能缓解血瘀症状。

阿胶的补血作用主要依赖丰富的胶原蛋白、氨基酸及微量元素，刺激骨髓造血功能，增加红细胞与血红蛋白含量。其活血机制则与所含的甘氨酸、赖氨酸等活性成分相关，这些物质能降低血液黏稠度，抑制血小板过度聚集，从而改善微循环。中医认为血足则气行，当阴血得到充养，气机运行自然通畅，瘀滞随之化解。现代研究也发现，阿胶提取物可调节血管内皮功能，通过一氧化氮通路扩张血管，兼具养血与行血的双重特性。

使用阿胶需辨证施治。血虚兼瘀者可配伍当归、川芎增强活血之效；单纯血瘀无虚证者慎用，以免滋腻碍胃。出血性疾病急性期禁用，术后伤口未愈或月经量过多者需医师指导。阿胶宜烊化后服用，避免与油腻食物同食。湿热体质或脾胃虚弱者可能出现腹胀，可佐以陈皮、砂仁理气健脾。药典建议每日用量3-9克，长期使用需监测凝血功能。阿胶的传统炮制工艺对药效影响显著，应选择正规渠道产品以确保安全性。

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