银杏叶可以保护心脏是真的吗

2025.06.27 17:23

银杏叶确实对心脏健康具有一定保护作用。银杏叶提取物中的活性成分如黄酮类和萜内酯类物质，能够改善血液循环、抗氧化并减少炎症反应，这些机制有助于降低心血管疾病风险。

银杏叶提取物通过多种途径支持心脏功能。黄酮类化合物具有抗氧化特性，可中和自由基，减少氧化应激对血管内皮的损伤，从而预防动脉粥样硬化。萜内酯类成分能抑制血小板聚集，改善微循环，降低血栓形成风险。临床长期服用银杏叶提取物可能辅助改善心肌供血，缓解心绞痛症状，并对高血压患者的血管弹性有一定调节作用。银杏叶还能通过调节血脂代谢，减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化，进一步保护心血管系统。

使用银杏叶或其提取物时需谨慎。部分人群可能对银杏叶成分过敏，出现皮疹或消化道不适。银杏叶与抗凝血药物如华法林联用可能增加出血风险，需避免同时服用。孕妇、哺乳期女性及手术前后患者应咨询医生意见。市场上的银杏叶制品质量参差不齐，建议选择标准化提取物，并遵循推荐剂量。心脏疾病患者不可依赖银杏叶替代正规治疗，需在医生指导下综合管理病情。

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