来月经前下腹痛正常吗
2025.06.09 15:32来月经前下腹痛是常见的生理现象，多数情况下属于正常表现。
月经前下腹痛通常与激素水平变化有关。排卵后，体内孕激素水平升高，可能刺激子宫收缩或引起盆腔充血，导致下腹隐痛或坠胀感。部分人群由于前列腺素分泌增加，子宫平滑肌收缩增强，疼痛可能更明显。情绪紧张、压力大或饮食生冷也可能加重不适。这种疼痛通常持续1-2天，月经来潮后逐渐缓解。若疼痛轻微且规律出现，无需过度担忧。
注意区分正常经前疼痛与异常情况。若疼痛剧烈、持续超过3天或伴随发热、异常出血、恶心呕吐等症状，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病可能。日常可通过热敷、适度运动或饮用温热水缓解不适，避免生冷食物及过度劳累。记录疼痛周期和特点有助于就医时提供详细病史。必要时建议妇科检查或超声排查器质性病变。保持规律作息和放松心态也有助于减轻经前不适。
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