排卵期身体的体温确实会有变化。
女性在排卵期前后,基础体温即清晨醒来后未进行任何活动时的体温会出现波动。排卵前,体温通常维持在较低水平;排卵后,由于黄体生成素LH的升高和孕激素的分泌,体温会上升约0.3-0.5℃,并持续至下次月经来临。这种变化被称为双相体温,是判断排卵的重要依据之一。
测量基础体温需在每天早晨同一时间进行,使用基础体温计记录。避免起床、进食或活动干扰结果。体温变化需结合其他排卵信号如宫颈黏液变化、LH试纸检测综合判断。若体温无显著波动,可能提示无排卵或黄体功能不足,建议咨询医生进一步检查。
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