孕吐什么时候最厉害

2025.05.23 08:55

孕吐通常在怀孕的第6周左右开始出现，并在第8至10周达到高峰。大多数孕妇在孕早期经历不同程度的孕吐，尤其是早晨起床时症状较为明显，因此也被称为晨吐。不过，孕吐并非仅限于早晨，部分孕妇可能在一天中的任何时间出现恶心或呕吐，甚至持续整天。

孕吐的严重程度因人而异，部分孕妇仅有轻微不适，而少数人可能出现剧烈呕吐，即妊娠剧吐。激素水平的变化是主要原因，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的快速上升会刺激胃肠道，引发恶心感。孕妇的嗅觉敏感性增强，某些气味可能直接触发呕吐反应。情绪波动、疲劳或空腹状态也可能加剧孕吐症状。通常，孕吐在进入孕中期约12至14周后逐渐缓解，但个别案例可能持续更久。

孕妇需注意饮食调整，避免空腹，可少量多餐，选择清淡易消化的食物，如苏打饼干或米粥。保持充足水分摄入，若呕吐频繁导致脱水，需及时就医。维生素B6补充剂或医生推荐的止吐药物可能有助于缓解症状。若出现体重明显下降、尿量减少或头晕乏力等严重表现，应立即寻求医疗帮助，排除妊娠剧吐或其他并发症。日常避免接触诱发恶心的气味，保证休息，减少压力也有助于减轻不适。

相关推荐