乙肝病人应该注意什么

2025.09.25 16:45

乙肝病人需要注意科学治疗、定期复查和健康生活方式，以控制病情发展，减少肝脏损伤。乙肝病毒可能长期潜伏在体内，及时干预有助于降低肝硬化、肝癌等风险。

乙肝病人应积极配合医生进行抗病毒治疗，不可擅自停药或更改用药方案。定期检查肝功能、病毒载量和肝脏超声等指标，有助于监测病情变化。饮食上需保持清淡，避免高脂肪、高糖食物，减少肝脏负担。酒精会加重肝损伤，必须严格戒酒。适当运动有助于增强体质，但应避免过度劳累。保持规律作息，避免熬夜，确保充足睡眠。

日常生活中需注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品。接种乙肝疫苗的家人可降低感染风险。乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触传播，日常接触如握手、共餐不会传染。保持良好心态，避免焦虑和抑郁情绪对肝脏的影响。出现乏力、食欲下降、黄疸等症状时，应及时就医。乙肝病人通过科学管理和健康习惯，可以有效控制病情，维持正常生活。

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