经期过后几天是排卵期

2025.05.15 14:24

月经周期中，排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右。对于月经周期规律的女性，经期过后约7-10天可能进入排卵期。例如，28天周期的女性，若经期持续5天，排卵日多在周期第14天，即经期结束后的第9天左右。但个体差异较大，需结合具体周期长度计算。

排卵期的推算需以月经周期规律为前提。周期为21-35天均属正常范围，排卵日会随周期长短波动。例如，35天周期者排卵日可能在周期第21天，经期结束后约16天。除日期推算外，基础体温升高、宫颈黏液变透明拉丝、排卵试纸检测阳性等均可辅助判断。部分女性会出现排卵痛或轻微出血，但这些症状并非所有人都会出现。

注意事项包括月经周期不规律者需连续记录3个月以上周期，取平均值推算。哺乳期、围绝经期或内分泌疾病患者排卵可能不规律。避孕或备孕者建议结合多种方法监测，单一日期推算可能存在误差。若周期差异超过7天，建议咨询医生排除多囊卵巢综合征等疾病。精子在体内可存活2-3天，排卵日前5天至后2天均为易孕期，计划避孕或受孕需扩大安全期范围。

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