肩周炎治疗方式有哪些

2025.07.23 08:37

肩周炎的治疗方式包括药物治疗、物理疗法、针灸推拿、运动康复、手术治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：肩周炎的药物治疗主要使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可短期使用糖皮质激素注射。中药外敷或内服也有一定效果，如活血化瘀类药物。需在医生指导下使用，避免长期依赖药物。

2.物理疗法：热敷、冷敷、超声波、电疗等物理方法可改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬。热敷适合慢性期，冷敷适用于急性疼痛。物理疗法需结合病情选择，避免过度刺激。

3.针灸推拿：针灸通过刺激穴位疏通经络，缓解疼痛和肌肉紧张。推拿可松解粘连，改善关节活动度。需由专业医师操作，避免不当手法加重损伤。

4.运动康复：循序渐进的功能锻炼是恢复肩关节活动度的关键，如爬墙运动、钟摆运动等。早期以被动活动为主，后期加强主动锻炼。需坚持长期练习，避免过度用力。

5.手术治疗：对于保守治疗无效、关节严重粘连的患者，可考虑关节镜下松解术或开放手术。术后需配合康复训练，恢复关节功能。手术风险较高，需严格评估适应症。

治疗过程中需根据病情选择合适方法，避免自行用药或过度治疗。定期复查调整方案，注意保暖和休息，防止复发。

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