肾阴阳两虚应怎么治疗

2025.08.29 16:42

肾阴阳两虚的治疗需以滋阴补阳、调和阴阳为核心，通过中药调理、生活方式调整及饮食辅助综合干预。中医认为肾为先天之本，阴阳互根互用，需双向调补，避免偏颇。

治疗肾阴阳两虚常选用经典方剂如金匮肾气丸或左归丸合右归丸加减，兼顾温阳与滋阴。金匮肾气丸在补阳基础上佐以滋阴，适合阴阳两虚偏阳虚者；左归丸与右归丸合用则平衡阴阳，改善腰膝酸软、畏寒潮热等症状。日常可搭配枸杞、山药、黑芝麻等平补食材，避免辛辣燥热或过于寒凉之物。适度运动如八段锦、太极拳有助于气血流通，但需避免过度劳累。

注意事项包括严格遵医嘱用药，不可自行滥用温补或寒凉药物，以免加重失衡。长期熬夜、房事过频易耗伤肾精，需规律作息、节欲养肾。治疗期间定期复诊，根据体质变化调整方案。若出现口干咽燥或腹泻等不良反应，及时与医师沟通。慢性病患者需结合基础疾病管理，避免药物相互作用。保持情绪舒缓，过度焦虑可能影响疗效。

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