如何才能避免感染乙肝病毒

2025.09.23 10:48

预防乙肝病毒感染的关键在于采取有效的防护措施，包括接种疫苗、阻断传播途径以及增强健康管理。乙肝病毒主要通过血液、体液传播，避免接触感染源并建立免疫屏障是核心策略。

接种乙肝疫苗是最有效的预防手段。疫苗能刺激机体产生抗体，提供长期保护。新生儿应在出生后24小时内接种首针疫苗，后续按程序完成全程免疫。成年人若未接种或抗体水平不足，也需及时补种。日常生活中，避免与他人共用注射器、剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。医疗操作需确保器械严格消毒，避免不必要的输血或血液制品使用。性接触时正确使用安全套可降低传播风险。

注意个人卫生习惯，接触伤口或血液时戴手套。医务人员、家庭成员中有乙肝携带者需格外重视防护。定期体检可监测抗体水平，及时补种疫苗。乙肝病毒不通过饮食或日常接触传播，无需过度恐慌，但需避免歧视感染者。若发生高危暴露，如被污染针具刺伤，应立即就医并注射乙肝免疫球蛋白。保持健康的生活方式，增强免疫力也有助于降低感染风险。

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