如何避免乙肝传染

2025.08.27 08:31

预防乙肝传染的关键在于接种疫苗、避免血液接触、使用安全注射器具、保持个人卫生、进行安全性行为。具体分析如下：

1.接种疫苗：乙肝疫苗是预防感染最有效的手段。疫苗能刺激机体产生抗体，形成长期保护。新生儿应在出生后24小时内接种首剂，成人未接种或抗体不足者也需补种。全程接种需完成三剂，间隔时间为0、1、6个月。接种后需检测抗体水平，确保免疫效果。

2.避免血液接触：乙肝病毒可通过血液传播，需避免直接接触他人血液。不共用剃须刀、牙刷等可能沾染血液的物品。医疗操作中严格使用消毒器械，纹身、穿耳等行为应选择正规场所。意外接触血液后立即清洗并就医评估。

3.使用安全注射器具：注射器、针头等必须一次性使用或严格消毒。避免重复使用或共用注射设备，尤其在高风险场所。医疗机构需规范处理医疗废物，防止针具污染。普通人群应远离非法药物注射行为。

4.保持个人卫生：日常注意手部清洁，接触公共物品后及时洗手。伤口需妥善包扎，避免暴露。家庭成员中有感染者时，不共用毛巾、餐具，衣物分开清洗。饮食卫生同样重要，避免生食或未煮熟的食物。

5.进行安全性行为：乙肝病毒可通过体液传播，性行为时应使用安全套。固定性伴侣并确认双方健康状况，避免多伴侣或无保护性行为。感染者需主动告知伴侣，共同采取防护措施。

预防过程中需定期体检，尤其高风险人群应筛查乙肝标志物。感染者需遵医嘱治疗，降低病毒载量。日常接触如握手、共餐不会传播，无需过度恐慌。医疗机构应加强宣教，普及正确防护知识。

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