脂肪肝确实是一种疾病,属于肝脏代谢异常的病理状态。根据病因不同,脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,均可能导致肝功能损伤,长期未干预可能发展为肝硬化甚至肝癌。
脂肪肝的治疗需结合病因和病情程度。酒精性脂肪肝首要措施是戒酒,配合保肝药物和营养支持。非酒精性脂肪肝与肥胖、糖尿病等因素相关,需通过调整生活方式改善,包括控制饮食、减少高糖高脂摄入、增加膳食纤维,并结合有氧运动减轻体重。部分患者需服用胰岛素增敏剂或降脂药物,但需在医生指导下进行。定期监测肝功能及超声检查,评估病情进展至关重要。
注意事项包括避免自行服用保肝药物或偏方,错误用药可能加重肝脏负担。饮食调整需循序渐进,极端节食可能导致脂肪分解过快,反而损伤肝脏。合并代谢性疾病者应同步控制血糖、血脂。若出现乏力、黄疸等症状需及时就医,晚期脂肪肝可能需肝移植干预。日常戒烟限酒、规律作息是预防和管理的关键。
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