剖宫产后的宫缩疼痛通常持续3-7天,但个体差异较大,部分产妇可能感觉疼痛持续1-2周。这种疼痛主要由子宫收缩引起,帮助子宫恢复到孕前大小并减少产后出血。疼痛程度因人而异,经产妇可能比初产妇更明显,因为子宫肌肉需要更强烈收缩才能恢复。
剖宫产后的宫缩痛在术后24-48小时内较为明显,随后逐渐减轻。哺乳时疼痛可能加剧,因为吸吮刺激会促进催产素分泌,加强子宫收缩。疼痛通常表现为下腹阵发性紧缩感,类似痛经或轻度分娩痛。医生通常会开具止痛药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬,以缓解不适。若疼痛持续超过两周或伴随发热、异常出血,需及时就医排除感染或其他并发症。
术后注意休息,避免剧烈活动加重疼痛。按医嘱服用止痛药,不要强忍疼痛影响恢复。哺乳时可用热敷缓解宫缩不适。保持伤口清洁干燥,避免感染。饮食上多摄入高蛋白和富含铁的食物,促进恢复。若疼痛突然加重或出现其他异常症状,应立即联系医生。
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