于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

大腿骨折病人注意事项有哪些

2025.07.23 08:37

大腿骨折病人需注意保持患肢固定避免移位、定期复查观察愈合情况、预防卧床并发症如压疮和血栓、合理饮食促进骨骼修复、循序渐进进行康复训练。具体分析如下:

1.保持患肢固定避免移位:骨折初期需严格制动,使用石膏或支具固定患肢,避免不当活动导致骨折端错位。移动时需借助拐杖或轮椅分担重量,翻身或调整姿势需他人协助。固定期间注意观察肢体末梢血液循环,若出现肿胀加剧、麻木或皮肤发紫需及时就医。

2.定期复查观察愈合情况:根据医生建议定期拍摄X光片,确认骨折对位及愈合进度。若出现延迟愈合或畸形愈合迹象,需调整治疗方案。复查时需反馈疼痛程度、活动受限等细节,便于医生评估恢复状态。

3.预防卧床并发症如压疮和血栓:长期卧床需每2小时更换体位,骨突部位垫软枕减少压迫。每日进行踝泵运动促进下肢血液循环,降低静脉血栓风险。保持床单平整干燥,定期检查皮肤是否发红或破损。

4.合理饮食促进骨骼修复:增加富含钙质食物如奶制品、豆制品,搭配维生素D帮助钙吸收。适量补充蛋白质和胶原蛋白,如鱼类、瘦肉,加速骨痂形成。避免高盐高糖饮食,减少钙流失风险。

5.循序渐进进行康复训练:初期以被动活动为主,如肌肉按摩防止萎缩。随着愈合进展,在医生指导下进行关节屈伸、负重练习,逐步恢复肌力和活动范围。训练强度以不引发剧烈疼痛为限,避免二次损伤。

骨折恢复期间需保持心态平稳,避免焦虑情绪影响康复进程。家属应协助日常护理,确保环境安全防止跌倒。出现发热、患肢异常发热或脓性分泌物时,提示可能存在感染,需立即就医。