为什么经常得结石

2025.06.12 09:24

经常得结石的常见原因包括饮食结构不合理、水分摄入不足、代谢异常、药物影响以及泌尿系统感染。具体分析如下：

1.饮食结构不合理：高盐、高糖、高蛋白或高草酸食物摄入过多，容易导致尿液中矿物质浓度升高，形成结晶并逐渐堆积成结石。

2.水分摄入不足：每日饮水量不足会使尿液浓缩，矿物质更易沉淀，长期如此会增加结石形成的风险。

3.代谢异常：某些代谢性疾病如高尿酸血症或高钙尿症，会改变尿液成分，促进结石生成。

4.药物影响：部分药物可能干扰矿物质代谢或改变尿液酸碱度，间接导致结石形成。

5.泌尿系统感染：细菌感染可能改变尿液环境，并产生促进结石形成的物质，如磷酸铵镁结石常与感染相关。

预防结石需结合个体情况调整生活方式，定期体检有助于早期发现异常。若出现腰痛、血尿等症状应及时就医，避免延误治疗。

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