脑卒中的高发期为什么在春节

2025.08.11 14:17

春节期间脑卒中高发与气温波动大导致血管收缩异常、饮食高盐高脂增加血液黏稠度、作息紊乱引发血压波动、情绪激动刺激交感神经兴奋以及忽视身体信号延误就医有关。具体分析如下：

1.气温波动大导致血管收缩异常：春节期间正值冬季，昼夜温差显著，寒冷刺激易引起血管痉挛。突然的温度变化会使血管内皮功能紊乱，血压急剧上升，增加脑血管破裂或堵塞风险。寒冷环境下，人体为保持核心温度会减少外周血流，进一步加重脑部供血不足。

2.饮食高盐高脂增加血液黏稠度：节日期间摄入过多腌制食品、动物内脏及油炸食物，钠离子和脂肪含量超标。过量盐分导致水钠潴留，血容量上升；高脂饮食促进血小板聚集，血液流速减缓，血栓形成概率显著提高。

3.作息紊乱引发血压波动：熬夜守岁、频繁聚会打乱生物钟，睡眠不足使肾上腺皮质激素分泌异常。长期疲劳状态下，血管调节能力下降，血压昼夜节律消失，突发性高血压易诱发脑血管病变。

4.情绪激动刺激交感神经兴奋：团聚或娱乐活动易引发大笑、争吵等情绪波动。交感神经过度激活会释放大量儿茶酚胺，引起心率加快、血管痉挛，导致脑血管壁承受压力骤增。

5.忽视身体信号延误就医：节日期间忌讳就医或症状误认为疲劳，错过黄金治疗时间。头晕、肢体麻木等先兆被轻视，待出现偏瘫或昏迷时，脑组织已发生不可逆损伤。

春节期间需保持规律作息，避免过度劳累；饮食宜清淡，控制烟酒摄入；注意保暖，减少寒冷刺激；出现头痛、言语不清等症状立即就医，不可拖延。保持情绪平稳，避免剧烈波动。

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