膝关节内侧酸痛怎么回事

2025.07.30 23:51

膝关节内侧酸痛可能由内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤、骨关节炎、滑膜炎、鹅足滑囊炎引起。具体分析如下：

1.内侧半月板损伤：多见于运动时膝关节扭转或过度负重，导致内侧半月板撕裂或磨损，表现为内侧酸痛伴活动受限。急性期需制动冷敷，慢性期可通过理疗或手术修复。

2.内侧副韧带损伤：常因膝关节外翻受力导致韧带过度拉伸，内侧出现压痛和肿胀。轻度拉伤需休息固定，严重撕裂需支具保护或手术缝合。

3.骨关节炎：关节软骨退化引发内侧间隙变窄，酸痛在负重或久坐后加重。减轻体重、减少爬楼梯、口服抗炎药物可缓解症状，晚期需关节置换。

4.滑膜炎：关节滑膜因劳损或感染出现炎症，内侧肿胀伴酸胀感。热敷促进血液循环，关节腔注射药物可减少积液。

5.鹅足滑囊炎：内侧肌腱与骨骼间的滑囊因摩擦发炎，表现为局部压痛和活动时酸痛。避免过度屈膝运动，局部外敷药物或穿刺抽液。

膝关节内侧酸痛需结合具体症状和体征判断病因，早期干预可避免病情加重。日常注意保暖，控制运动强度，必要时就医明确诊断并针对性处理。

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