肩周炎主要治疗方法是什么

2025.07.23 08:37

肩周炎的主要治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、针灸推拿、手术治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：通过口服或外用药物缓解疼痛和炎症，常用非甾体抗炎药减轻局部肿胀，严重时可配合局部注射糖皮质激素，但需避免长期使用以防副作用。

2.物理治疗：采用热敷、冷敷、超声波或电疗等手段促进血液循环，缓解肌肉僵硬，改善关节活动度，需在专业人员指导下进行以避免损伤。

3.运动康复：通过肩关节主动或被动训练增强肌肉力量，如爬墙运动、钟摆练习等，逐步恢复关节功能，需坚持长期锻炼并避免过度用力。

4.针灸推拿：利用针刺或手法松解粘连组织，调节气血运行，缓解疼痛，需由经验丰富的医师操作以确保安全性和有效性。

5.手术治疗：针对顽固性病例或严重粘连，采用关节镜松解或开放手术清除病变组织，术后需结合康复训练恢复功能。

治疗过程中需根据病情选择合适方法，避免自行盲目操作，定期复查以评估疗效，同时注意肩部保暖和姿势调整，防止复发。

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