孕妇便秘能喝乳果糖吗

2025.05.30 17:30

孕妇便秘可以适量服用乳果糖。乳果糖是一种渗透性泻药，安全性较高，常用于缓解孕期便秘。其作用机制是通过增加肠道水分软化粪便，同时促进肠道蠕动，帮助排便。孕期激素变化和子宫增大压迫肠道容易导致便秘，乳果糖不被人体吸收，仅在肠道局部发挥作用，对胎儿无明显影响，是临床推荐的孕期便秘治疗选择之一。

乳果糖的服用需遵循医生或药剂师指导。通常建议从低剂量开始，根据排便情况调整。常见剂量为每日10-30毫升，可分次服用。乳果糖起效较慢，可能需要1-2天才能见效，需耐心等待。若效果不佳，可咨询医生调整剂量或考虑其他辅助措施，如增加膳食纤维、适量运动等。乳果糖口感偏甜，部分孕妇可能出现腹胀或胃肠不适，通常轻微且短暂，无需过度担忧。

使用乳果糖时需注意避免过量，以免引起腹泻或电解质紊乱。孕妇应选择正规药品，避免含其他添加剂的复方制剂。若便秘伴随腹痛、出血或体重下降，需及时就医排除其他疾病。乳果糖不适合糖尿病患者长期服用，需监测血糖。同时，优先通过饮食调节改善便秘，如增加水分、摄入西梅、燕麦等高纤维食物。孕期用药需谨慎，任何药物使用前建议咨询专业医生，确保母婴安全。

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