吞咽功能障碍应该做什么

2025.06.30 16:16

吞咽功能障碍应调整进食姿势与速度、选择适宜食物性状、进行针对性康复训练、保持口腔清洁、及时就医评估。具体分析如下：

1.调整进食姿势与速度：进食时保持坐直或头部前倾姿势，避免仰头吞咽。小口进食，充分咀嚼，每口食物吞咽两次确保食团清除。餐后保持直立30分钟以上，减少反流风险。

2.选择适宜食物性状：根据吞咽能力选择糊状、泥状或增稠液体，避免干硬、黏性大及多渣食物。冷热适中，温度刺激可增强吞咽反射。流质与固体分开摄入，防止误吸。

3.进行针对性康复训练：通过唇舌操、声带闭合练习等增强肌肉协调性。冰刺激咽喉壁可提升感觉敏感度。呼吸训练与咳嗽练习有助于清除误吸物，需在专业人员指导下进行。

4.保持口腔清洁：餐后及时清理口腔残渣，使用软毛牙刷清洁舌面与颊黏膜。定期漱口减少细菌滋生，预防吸入性肺炎。义齿佩戴者需确保固定稳妥，避免脱落阻塞气道。

5.及时就医评估：若频繁呛咳、发热或体重下降，需进行吞咽造影或内镜检查。医生会根据结果制定个体化方案，必要时采用鼻饲管或手术干预，防止营养不良或肺部感染。

出现吞咽困难需避免自行处理高风险食物，如坚果或大块肉类。焦虑情绪可能加重症状，保持平稳心态有助于功能恢复。定期复查调整康复计划，确保干预措施有效性。

相关推荐