小儿腹泻要补充喝什么

2025.09.18 16:35

小儿腹泻时，首要补充的是口服补液盐ORS。口服补液盐含有葡萄糖、钠、钾等电解质，能有效预防和纠正脱水，是腹泻期间最科学的选择。可以继续母乳喂养或配方奶，并适当增加饮水，但需避免高糖饮料或果汁，以免加重腹泻。

腹泻会导致水分和电解质大量流失，若不及时补充，可能引发脱水甚至休克。口服补液盐能快速恢复体液平衡，其配比符合生理需求，适合婴幼儿肠道吸收。若暂时无法获取口服补液盐，可临时使用米汤加少量盐替代，但效果不如专业补液盐。母乳喂养的婴儿应增加哺乳次数，非母乳喂养的儿童可少量多次饮用温水或稀释的苹果汁。同时，饮食上选择易消化的食物，如米粥、面条，避免油腻或高纤维食物。

补充液体时需注意观察患儿状态。若出现持续呕吐、无法进食、尿量减少、眼窝凹陷或精神萎靡，需立即就医，避免延误治疗。补液应少量多次，每次5-10mL，每隔几分钟喂一次，避免一次性大量饮用引发呕吐。切勿使用运动饮料或碳酸饮料替代补液盐，因其糖分和电解质比例不当可能加重腹泻。腹泻期间无需禁食，但应避免生冷、刺激性食物。若腹泻超过3天或伴有高热、血便等症状，需及时寻求专业医疗帮助。

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