宝宝高热该如何给他降温

2025.09.01 08:56

宝宝高热时可采用物理降温、药物降温、补充水分、调节环境温度、观察精神状态。具体分析如下：

1.物理降温：用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避免使用酒精或冰水以免刺激皮肤。水温控制在32-34℃，每次擦拭10分钟，间隔30分钟重复。头部可敷退热贴或冷毛巾，但需避开囟门未闭合的婴儿。

2.药物降温：体温超过38.5℃时遵医嘱使用退热药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。严格按体重计算剂量，避免超量或混用不同药物。服药后30分钟复测体温，若持续高热需就医排查其他病因。

3.补充水分：高热时水分蒸发快，需少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁。排尿量减少或嘴唇干裂提示脱水，可口服补液盐。避免一次大量饮水引发呕吐。

4.调节环境温度：保持室温在24-26℃，穿宽松透气的棉质衣物。避免包裹过厚阻碍散热，也不可直吹冷风。使用加湿器维持50%-60%湿度，减少呼吸道不适。

5.观察精神状态：监测是否出现嗜睡、持续哭闹、抽搐或呼吸急促。高热伴随皮疹、呕吐腹泻需立即就医。退热后仍精神萎靡可能提示病情加重。

退热过程中避免捂汗或使用偏方，如艾叶水擦浴可能引发过敏。退热药每日不超过4次，连续使用不超过3天。体温骤降可能引起虚脱，需缓慢降温。记录发热时间、峰值和用药情况，就医时提供详细病史。

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