李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

输尿管结石可以吃鸡蛋不

2025.07.21 14:48

输尿管结石患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养素,适量食用不会直接加重结石病情,但需结合个体情况和结石类型综合判断饮食安排。

鸡蛋的蛋白质属于低嘌呤食物,对尿酸结石患者相对安全。但需注意蛋黄含有较高胆固醇,过量摄入可能影响代谢,间接增加某些类型结石风险。草酸钙结石患者无需刻意避免鸡蛋,因鸡蛋草酸含量极低,但合并高钙尿症时需控制每日钙摄入总量。鸡蛋中的半胱氨酸和蛋氨酸代谢后可能轻微增加尿液酸度,对尿酸或胱氨酸结石患者需监测尿液pH值,必要时调整饮食结构。

输尿管结石患者食用鸡蛋时,建议选择水煮、蒸蛋等低油烹饪方式,避免煎炸加重消化负担。每日摄入量以1-2个为宜,合并肾功能异常者需咨询医生调整蛋白质总量。结石患者应优先保证每日2-3升饮水,定期复查尿液分析和超声。若出现绞痛加剧或排尿困难,需立即就医而非仅依赖饮食调整。不同结石类型对饮食要求差异较大,建议通过24小时尿液成分分析制定个性化方案,避免盲目忌口或过量进食某类食物。