患有肝肾亏虚的症状是什么

2025.09.01 17:10

肝肾亏虚是中医常见证候，指肝肾功能不足导致精血亏耗、阴阳失调。主要症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、视力减退、肢体麻木等，男性可能出现遗精滑泄，女性常见月经量少或闭经。

肝肾亏虚症状可分为阴虚与阳虚两类。阴虚者多见潮热盗汗、咽干口燥、舌红少苔，因阴液不足导致虚火内生；阳虚者常见畏寒肢冷、面色苍白、夜尿频多，因阳气衰弱难以温煦全身。长期用眼过度或情绪抑郁易伤肝阴，久病体弱或房劳过度则易损肾精。部分患者伴随脱发早白、牙齿松动、记忆力减退等早衰表现，与肝肾精血不能濡养脏腑有关。

调理肝肾亏虚需辨证施治。饮食宜选黑芝麻、枸杞、山药等滋补肝肾之品，避免辛辣燥热食物加重阴虚火旺。适度练习八段锦、太极拳可疏通经络，但需避免剧烈运动耗伤元气。长期熬夜或精神紧张会加重病情，需调整作息并保持情绪平稳。若出现严重水肿、持续眩晕或血压异常，应及时就医排除器质性疾病，不可自行滥用温补或寒凉药物。

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