何首乌可以长期服用吗

2025.07.03 17:00

何首乌不宜长期服用。虽然作为传统中药材具有一定药用价值，但长期使用可能引发肝脏损伤等不良反应，需严格遵循医嘱控制剂量与疗程。

何首乌的主要活性成分如蒽醌类化合物，在短期内可发挥补肝肾、乌须发等功效，但长期摄入可能导致毒素累积。现代何首乌含有的二苯乙烯苷等成分在代谢过程中可能转化为肝毒性物质，尤其对特定体质人群风险更高。临床案例显示，部分患者因超量或持续服用何首乌制剂出现转氨酶升高、黄疸等肝损伤症状。生何首乌与制何首乌毒性差异显著，未经炮制的生品毒性更强，但即使炮制品也需谨慎使用。

使用何首乌时需注意以下事项，首先，肝功能异常者、孕妇及哺乳期妇女应禁用；其次，服用期间需定期监测肝功能指标，出现乏力、食欲减退等症状应立即停药就医；避免与同样具有肝毒性的药物联用。中医强调中病即止，短期对症使用相对安全，但切忌自行长期服用。选购时需通过正规渠道，确保药材经过规范炮制，并严格遵循专业医师指导的剂量与周期。

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