孕35周有宫缩正常吗

2025.05.15 14:24

孕35周出现宫缩属于正常现象，但需根据具体情况判断是否为生理性宫缩或早产征兆。孕晚期子宫肌肉敏感性增强，可能出现不规律、无痛的假性宫缩BraxtonHicks收缩，这是身体为分娩做准备的自然反应。

孕35周的宫缩若表现为短暂持续30秒以内、间隔不规律如每小时1-2次、无伴随症状如出血、破水或腰痛，通常属于假性宫缩。这类宫缩在活动或改变体位后可能缓解，不会引起宫颈扩张。但若宫缩逐渐增强、频率增加如每10分钟3次以上、伴随下坠感、阴道流血或液体流出，则需警惕早产可能。此时应及时就医，通过胎心监护和宫颈检查评估胎儿状况。

注意区分宫缩性质，避免过度劳累或长时间站立，可尝试左侧卧位休息、补充水分缓解假性宫缩。记录宫缩时间和频率，发现异常及时联系医生。避免自行服用药物或热敷腹部，以免掩盖症状或引发风险。孕晚期需定期产检，提前了解早产征兆，确保紧急情况下能迅速就医。若存在妊娠高血压、胎盘异常等高危因素，需更加谨慎，必要时住院观察。

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