Q孕妇便秘可以吃荞头吗

2020-08-19

描述：

孕妇便秘可以吃荞头吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇便秘通常可以吃荞头，荞头一般能够起到助消化的作用，并且能够增进食欲，而且含有的营养也比较丰富，因此吃荞头有助于改善孕妇便秘的情况。但引起孕妇便秘的原因有多种，有可能是饮食不当所导致，也有可能是肠道疾病所造成，一般可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些香蕉以及黑芝麻等具有润肠通便的食物，有利于缓解便秘的情况。