孕妇便秘可以按摩的穴位，包括： 1.商阳穴。位于食指桡侧指甲旁，可使用指甲按摩商阳穴3~5分钟，有利于促进排便。 2.足三里穴。有助于促进肠蠕动、消化、排便。 3.肾俞穴。位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，按摩肾俞穴可改善便秘，促进肠蠕动。4.中脘穴。在肚脐周围通过顺时针、逆时针按摩，也有助于促进肠蠕动、排便。 但是穴位按摩只可以起到促进肠蠕动，改善便秘的作用，但无法治疗便秘。所以一旦发生便秘，应结合药物治疗，比如口服益生菌、乳果糖，必要时可以加用开塞露塞肛进行治疗。
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