Q穿高跟鞋小腿肌肉鼓出怎么办

34岁 2022-03-05
描述:

我特别喜欢穿高跟鞋,但是出现了小腿肌肉鼓出的症状,所以就想咨询一下,穿高跟鞋小腿肌肉鼓出怎么办呢?

A
赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

穿高跟鞋小腿肌肉鼓出,可以通过物理治疗的方式改善。

患者可以通过热水泡澡的方式缓解,从而促进腿部的血液循环,有助于改善小腿肌肉鼓出的症状。另外也可以通过按摩和做瑜伽的方式进行缓解,对治疗疾病有一定的帮助。如果没有得到有效治疗,可能会影响美观。

日常生活中要注意自身的护理工作,避免长期穿高跟鞋。

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