Q45岁绝经了应该怎么办

2025-06-11

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

45岁绝经属于早绝经，建议及时就医评估并干预。

绝经后卵巢功能衰退，雌激素水平下降可能引发潮热、骨质疏松、心血管风险升高等问题。医生会通过激素检查确认是否绝经，并根据症状和健康状况制定方案。激素替代疗法HRT可有效缓解症状并预防远期并发症，但需严格评估禁忌症如乳腺癌、血栓病史等。非激素疗法如钙剂、维生素D、植物雌激素或抗抑郁药物也可作为替代选择。

避免自行服用激素类药物，需在医生指导下定期监测乳腺、子宫内膜及血脂等指标。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、负重运动、戒烟限酒，并重视心理调节。若出现异常阴道出血或严重不适，需立即复诊。