Q月经走的第一天能泡澡吗

2025-06-03

医生回答：

月经结束的第一天可以泡澡，但需根据个人身体状况谨慎选择。此时子宫内膜刚完成修复，宫颈口可能尚未完全闭合，泡澡时需确保水温适宜37-40℃且时间不超过15分钟，避免高温或久泡导致盆腔充血或感染风险。

泡澡能缓解经期疲劳，但需注意卫生条件。建议使用个人清洁浴缸，或先用消毒剂处理公共浴缸。水中可加入少量浴盐帮助杀菌，但避免使用刺激性精油或泡沫剂，以防破坏私处酸碱平衡。若近期有异常出血、炎症史或术后恢复期，则不建议泡澡。

泡澡后需立即擦干身体，特别是会阴部位，保持干燥以防细菌滋生。若出现瘙痒、分泌物异常等情况应及时就医。体质虚弱者建议选择淋浴更安全，经期完全结束后2-3天再泡澡更为稳妥。