我便秘已经有很长时间了,总是拉不出来大便,听别人说喝水对便秘有作用,便秘多喝水有用吗?

便秘多喝水有一定的作用,能够起到润肠通便的作用,可以改善便秘疾病。
便秘是一种比较常见的疾病,通常会有排便困难的感觉,女性的发病率比男性要高一些,患者通常会有粪便干硬排便次数减少,可以通过改善生活习惯来缓解。如果通过饮食仍然得不到有效的控制,可以辅助药物治疗。
平时要注意合理的搭配,养成良好的饮食习惯。
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