Q便秘喝生豆油有用吗

男 28岁 2021-05-20

描述：

一个同事总说自己有便秘，后来听朋友说可以喝生豆油，我想了解一下便秘喝生豆油有用吗？

医生回答：

便秘喝生豆油有用。

生豆油能够起到润滑肠道的作用，所以对缓解便秘有一定的效果，但是一般不建议通过这种方法缓解便秘，这主要是因为生豆油口感不好，而且如果喝得太多，还容易得高脂血症，对身体的健康是有一定坏处的。患有便秘建议通过多吃蔬菜水果等方法改善，另外还可以多喝水，多运动。

便秘如果比较严重还可以在医生的指导下用药治疗。