Q按摩完了第二天背疼是什么原因？

男 33岁 2019-06-08

描述：

我第一次做按摩，做完后后背感觉有点疼，可能是力度大了，我想知道按摩完了第二天背疼是什么原因？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

按摩肩颈后第二天背部很痛应该和经络的不通畅。第二天感觉到背部的疼痛，在这种情况下，它可能是由于受冷。如果床很软，会引起局部疼痛。按摩技术太重了。在这种情况下，很容易造成局部软组织损伤。第二天，背部疼痛会更加明显。平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，最好少食多餐，规律饮食。也有可能是局部皮肤按摩压力太大造成的，暂时建议休息两天，建议找正规的按摩师按摩，一般就不会出现这种现象。