Q小孩子经常便秘吃什么好？

男 5岁 2020-03-28

描述：

我家孩子不知道是不是上火的原因，最近有点便秘，我想请问一下小孩子经常便秘吃什么好？

医生回答：

便秘的孩子一定要经常让他多喝水，不挑食，尽量让他多吃含纤维素的蔬菜，还有一些水果来帮助排便，偶尔可以帮助孩子的肚子做顺时针按摩，促进肠蠕动，必要时可以吃益生菌，调节胃肠功能。便秘严重可以吃乳果糖来缓解便秘。