我有一点血压是偏高的,所以就是想知道一个正常的指标是什么样的,比较想知道。
血压分为收缩压和舒张压,即老百姓常说的高压和低压,高压与低压之间相差的血压值称为脉压差。很显然舒张压是低于收缩压的,正常情况下两者相差大约30-40mmHg,过小或过大都提示有总是发生。高血压是一个普遍存在的情况,所以需要配合药物治疗,以及就是和一个正常的饮食习惯也是很有关系的。很多老年人随年龄的增长,脉压差也越来越大的原因。但是还是需要多运动,运动也是不用采取剧烈运动的,不然也是没有什么好处的。
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