Q低血压的正常标准是什么

女 22岁 2019-03-14

描述：

最近感到头晕，特别是站了很长时间，眼睛就变黑了，这就像低血压的迹象。而且通常没有精神，四肢无力，总是想睡觉，休息会感觉好些，但很快就会感到头晕。想问下低血压的正常标准是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

问题分析正常血压范围:80-90/120-140毫米汞柱。测量血压的正确方法应该是多次。同一个血压计和同一个人可以分别在早上、中间和晚上测量血压。准确观察一天内的血压波动肯定对你的身体有很大好处。人体血压在24小时内有规律地波动。血压的高峰时间是每天早上9-11点和下午3-6点。临床统计数据还显示，脑出血在这两次发作中最为频繁，而血压在午夜睡眠时降至最低点。平时要注意饮食清淡、规律、容易消化，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣、刺激性、生冷的食物。