Q如何锻炼自身关节

男 25岁 2019-02-23

描述：

最近因为变天，关节处特别的酸疼，一动就会出现特别疼痛的情况，怎样有效的缓解疼痛的情况呢？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

关节酸痛，再加上关节肿胀、僵硬等现象，那么我们应该高度怀疑类风湿性关节炎的可能性，需要尽快去空腹验血类风湿因子。另一个是要考虑尿素浓度的影响，高尿酸血症还会影响全身关节，尿素沉淀结晶沉积在关节表面，导致关节酸痛。出现了关节的位置疼痛，这个有可能是因为劳累引起的，也可能是因为存在关节炎等问题的，你这种情况可能是风湿性的疾病引起的不适伴有关节炎症，应该及时进行关节的检查或者风湿性因子的检查，使用云南白药和活血止痛膏外用会进一步的改善症状，运动的话可以结合动感单车或者是关节按摩等适当运动调节。