Q出月子后注意事项有什么

女 26岁 2019-06-17

描述：

媳妇生完孩子28天了，一个月没出门憋坏了，出去的话我又有点担心她的身体情况，请问出月子后有什么需要注意的？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

出月子后可以外出，但是要注意做好及时添加衣物，避免着凉，适当的活动一下对身体是有益处的。如果选择母乳喂养的话，饮食一定要有所忌口，不要吃偏凉的东西，辛辣刺激的食物都要少吃，像海鲜等容易过敏的东西也尽量少吃。要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，晚上早点卧床休息会好一点。不要穿丝袜这些，也不要穿高跟鞋。产后42天一般要做个检查的，包括B超、尿常规及白带常规，短时间内不要怀孕，因为子宫没有恢复好，所以要做好避孕措施。