Q孕妇脸上长痘痘该怎么办

2025-06-13

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

孕妇脸上长痘痘是常见的孕期皮肤问题，主要由激素变化、皮脂分泌增多或毛孔堵塞引起。可通过温和清洁、基础保湿和调整饮食来改善，避免使用刺激性护肤品或药物。

孕期激素水平波动会刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞和痘痘。建议选择无皂基的弱酸性洁面产品，每天清洁2次，避免过度揉搓。保湿可选用成分简单的乳液或面霜如含神经酰胺、透明质酸，避免油脂过重的产品。饮食上减少高糖、高脂及乳制品摄入，多喝水、补充维生素C和锌。若痘痘红肿疼痛，可咨询医生后局部使用安全的抗菌药膏如红霉素。

严禁自行使用维A酸、水杨酸等成分的祛痘产品，可能影响胎儿发育。避免挤压痘痘以防感染或留疤。若痘痘持续加重或伴随其他症状如发热，需及时就医排查其他病因。日常注意防晒，优先选择物理遮挡如帽子或孕妇适用的物理防晒霜。