怀孕期间脸上长痘痘的调理方法如下:
1.应当注意面部皮肤的保养,经常使用温水洗脸,不可使用过冷或过热的水洗脸。在外出时应当做好防晒措施,可以戴上遮阳帽,防止面部长期受到紫外线照射。
2.在生活上也要进行调理,保证充足睡眠,不要熬夜,不要过度劳累。因为经常熬夜会使脸上的油脂分泌过多,就会使脸上长痘痘,还会对胎儿的发育造成不良影响。
3.孕妇也要对日常的饮食进行调整,饮食应当以清淡、易消化的食物为主,避免高糖、生冷、油腻食物的摄入,每天多食用新鲜的青菜与水果。
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