Q得了乳腺增生还有点疼怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

得了乳腺增生且有点疼，可通过多种方式缓解。

乳腺增生引起的疼痛，可先尝试调整生活方式，如保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会加重内分泌失调，进而加重疼痛。同时要规律作息、适当运动。疼痛明显时，可在医生指导下服用一些药物，像逍遥丸、乳癖消等，能起到疏肝理气、软坚散结等作用，缓解疼痛症状。还可通过热敷、按摩等物理方法来改善局部血液循环，减轻疼痛。

要注意定期复查乳腺情况，观察增生有无变化。饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。避免滥用含雌激素的保健品或化妆品。